Gelové nahrivaci sáčky

Dobrý den,chtěl bych poprosit, zda by mi někdo neosvetlil chemický proces ve zdravotních gelových sáčcích, které musíme nejdříve nahřát v horké vodě. Následně se aktivuje chemická reakce pomocí kovu (penizku). Velice by měl zajímal chemický proces a jaké materiály jsou v sáčku pouzity.
Moc děkuji Martin